Rubriiki toetab
- Ligi 4000 raamatut ootavad sind!
- Loe või kuula telefonis ja tahvlis
- Vaata rohkem!
Toitumisalaseid raamatuid on viimastel aastatel tekkinud nagu seeni pärast vihma ning uskumused erinevate toitainete, eriti rasvade ja süsivesikute kahjulikkusest on püsinud aastakümneid. Tänu Google’i abile on igaühest saanud toitumisspetsialist ning kiusatus vastomandatud teadmised raamatusse koondada on suur.
Raamatute sisu aga keegi ei kontrolli ning usaldusväärsetes teadusuuringutes leitu asemel võib sinna absoluutse tõe nime all kirja saada kellegi isiklik kogemus või suvalisest uuringust välja nopitud väide, mis sobitub autori tõekspidamistega ning jätab kõrvale teised samal teemal tehtud uuringud.
Selline olukord jätab raskesse seisu inimese, kes seisab nõutult toitumisteemaliste raamatute riiuli ees. Ta tahab valida raamatu, mis annab igapäevase menüü koostamiseks näpunäiteid ning milles esitatud väiteid toetab kõige uuem teaduslikult tõestatud info. Valikuvõimalused võtavad aga silme eest kirjuks. Milline teos valida?