Erik Orgu selgitas, et saate esmane eesmärk on muuta inimeste mõttemaailma.
“Me andsime saates osalejatele vaba valiku, me tutvustasime neile erinevaid asju: ekstaatilist tantsu, kodust trenni, mida saab teha ruutmeetri peal, igasuguseid asju. Me sisuliselt avasime nende mõistuse selles valdkonnas,” selgitab Orgu.
“Tegime terve nädala selliseid imelikke asju ning kaalusime nädala lõpus ja mitme kuu pärast, siis saadi aru, et ma ei peagi jõusaaliga liituma, ma ei peagi sööma igavat mittemaitsvat toitu.”
Orgu jagas televaatajatele ka soovitusi, kuidas kõige hõlpsamalt ja efektiivsemalt kaalust alla võtta.
“Kaalust alla võtmine on tegelikult õigete asjade söömine õigetes kogustes, see on füsioloogia. Teine osa on psühholoogiline, inimene peaks aru saama, miks ta üle sööb ja hakkama sellega tegelema,” räägib Orgu.
“Kogu tervislikule elustiilile tuleks vaadata uue pilguga peale. Selline klassikaline kodujuust, õun ja jõusaal, see on nii vana informatsioon, saab ka teistmoodi.”
Elumuutev kogemus