Pärast pikka ja pingelist tööpäeva aitab kõige paremini lõõgastuda ja pingeid maandada üks hea raamat – võibolla koos tassikese teega. On leitud, et lugemine võib alandada stressitaset lausa kahe kolmandiku võrra. Pole oluline, millest raamat täpselt räägib – peamine, et see lugejat köidaks.
Lugemine parandab suhteid
Võib tunduda loogikavastane, et tegevus, mida saab teha ainult üksi, aitab parandada suhteid teiste inimestega. Nii see ometi on – ja eriti kehtib see ilukirjanduse lugemisel.
Ajakirjas Science avaldatud artikli kohaselt aitab ilukirjanduse lugemine paremini mõista teiste inimeste emotsioone, mõtteid, uskumusi ja soove. Nii on kergem hakkama saada keeruliste inimsuhetega ning teha koostööd igat sorti inimestega.
Ilukirjandus võimaldab lugejal elada kasvõi tuhandet erinevat elu ning kogeda raamatukangelaste emotsioone. Tänu sellisele kogemusele ning tegelaste suhete ja mõttemaailma kirjeldustele on hiljem pärismaailmas lihtsam mõista, kui erinevalt võivad inimesed maailma näha.
Lugemine soodustab edu
Paljud maailma edukaimad inimesed, nagu Warren Buffet, Bill Gates ja Oprah Winfrey, peavad lugemist üheks oluliseks edu saavutamise komponendiks.